Želim si do popolnosti izoblikovano postavo in biti maksimalno samozavestna v svoji koži. S svojo težo nisem preobremenjena, želim si postati močnejša in biti zares ponosna nase ter svojo postavo.

Odločena sem, da še izboljšam svoje splošno zdravje in telesno pripravljenost. Želim se počutiti močno in sposobno ter vem, da lahko s pravim pristopom pri prehrani in vodenim treningom dosežem ta cilj.

Moj cilj je, da dosežem zapeljivo postavo, ki bo povsod obračala glave in ki jo bom brez težav lahko obdržala tudi na dolgi rok. Spoznala sem, da intervalni treningi v moji dnevni sobi ne zaležejo več, zato se želim preizkusiti v težjih izzivih, ki bodo mi pomagali narediti naslednji korak.

Pripravljena sem stopiti iz cone udobja in se končno po dolgem času spet premakniti v pravo smer. Zavedam se, da me čaka veliko dela, a sem pripravljena vložiti vse kar zmorem, da dosežem videz in počutje, kot si ju zase želim in zaslužim.

Tvoj urnik je povsem zabasan in v tem trenutku si enostavno ne zmoreš predstavljati kako bi lahko še več energije vložila v doseganje svojega cilja. Zaradi tega pogosto sploh ne ješ ali pa pomalicaš nekaj minimalističnega, za aktivnost pa se podaš v hribe ali telovadiš doma pred televizorjem.

S predanim znanjem in orodji ti pomagamo urediti prehrano ne glede na tvojo vsakodnevno časovno stisko, da lahko zmeraj brez težav zagotoviš svojemu telesu to, kar potrebuje. Treninge in boljše počutje po njih pa obljubimo, da vzljubiš do te mere, da boš po koncu enega komaj čakala naslednjega.

Na vse pretege se trudiš biti telesno aktivna, ampak se spremembe na tvoji postavi nikakor ne poznajo. Počasi ti zmanjkuje idej in volje za vztrajanje, ker imaš občutek, da samo še zapravljaš svoj čas in energijo.

S planom treningov, ki je popolnoma personaliziran zate, bomo poskrbeli, da bo tvoj vložen trud postal opazen tudi navzven. Ta bo povsem prilagojen tvojim željam, potrebam in življenskemu slogu, da boš v treningih uživala in sproti opažala napredek.

Izogibaš se nezdravi hrani in imaš vsak dan občutek, da si jedla zelo zdravo, kljub temu pa sprememb nikakor ni na spregled. Zdi se ti, da si ujeta v začaranem krogu iz leta v leto in nimaš več idej kako se lotiti doseganja svojih ciljev, zaradi česar počasi obupuješ.

Naš cilj NI, da pri nas ostaneš za zmeraj. Raje te vodimo skozi celoten proces dokler ne dosežeš svojega cilja, v tem času pa te želimo naučiti vsega kar potrebuješ, da lahko nekoč samostojno in predvsem uspešno nadaljuješ svojo pot proti še bolj ambicioznim ciljem.

V preteklosti si sprobala že vse mogoče prijeme, a ti z nobenim ni uspelo doseči trajnega rezultata. Nisi prepričana, kateri način prehranjevanja in treninga je najboljši za doseganje tvojih ciljev. Počasi se ti dozdeva, da je morda nekaj narobe s tabo.

Brez skrbi, s tabo je vse v redu, le nisi še našla idealnega pristopa zase. Ogromno ženskam z enako težavo smo že uspeli najti optimalen pristop k prehrani in aktivnosti, s katerim so nato dosegli neverjetne transformacije. Najboljše pri tem pa je, da se doseganje ciljev s pravim pristopom zdi enostavno, rezultati pa zaradi njegove vzdržnosti s tabo ostanejo za vedno!

Prijateljice in tvoji bližnji ne razumejo tvoje želje po spremembi, saj se jim zdiš čisto normalna. Sama pri sebi pa si to ne želiš biti, ker imaš zase veliko večje cilje. Zaradi tega se pogosto počutiš kot črna ovca in si brez pravega sogovornika, ki te razume, te vzpodbuja in se lahko nanj zmeraj obrneš.

Tvoje socialno okolje ima pomembno vlogo pri doseganju tvojega cilja, saj diktira oziroma vpliva na tvoje razmišljanje ter dejanja. V Park Gymu boš obkrožena z ljudmi s podobnimi cilji in vrednotami kot ti ter kadrom, ki ti bo vedno na voljo za pomoč ali dodatno motivacijo, da boš v vsakem trenutku imela za seboj to podporo, ki si jo do zdaj pogrešala.